Sei pronto a ripartire ad allenarti con noi in PIENA SICUREZZA?

 

Sono prontissimo e non vedo l’ora! Dimmi tutto quello che devo fare!

 

 

Segui sempre le nostre misure per la prevenzione del rischio da contagio del virus Covid 19 e la tua esperienza di allenamento sarà quasi migliore di quella che hai sino ad ora conosciuto!

 

 

Cari atleti tutti di CrossFit Pistoia,

è finalmente è giunto il momento di riprendere gli allenamenti, in un contesto che ci vede coinvolti nella c.d. “Fase 2” di emergenza sanitaria .

Al fine di consentire a tutti voi di poter riprendere gli allenamenti in un contesto sicuro,

la S.S.D. a R.L. Età del Ferro proprietaria del marchio CrossFit Pistoia,

ha adottato le seguenti misure di prevenzione dal rischio da contagio del citato virus Covid 19.

Tali misure hanno la finalità di consentirvi di svolgere in sicurezza le attività motorie e sportive offerte dalla scrivente e di tutelare al contempo la vostra salute.

Confidiamo, quindi, sulla vostra scrupolosa osservanza delle misure che di seguito si illustrano.

 

  1. Prenotazioni classi

La prenotazione di ogni classe dovrà necessariamente avvenire tramite l’applicazione (“App Palestre”) che può essere scaricata sul proprio device (smartphone, tablet, desktop). Eventuali problemi nell’utilizzo dell’App, dovranno essere segnalati alla reception al 3756111236.

L’accesso al Box CrossFit Pistoia (classi e open) è riservata esclusivamente a chi ha:

  • prenotato mediante la nostra app
  • strisciato il badge all’ingresso del centro fitness

Inoltre, essendo consentito un numero massimo di partecipanti per singola classe, coloro che avendo già prenotato non possono poi partecipare agli allenamenti dovranno necessariamente cancellare la propria prenotazione.

In caso di assenza dalla classe senza preventiva disdetta  si perde la possibilità di prenotare.

È altresì obbligatorio, come su esposto, e non derogabile in nessun caso, strisciare il badge personale all’ingresso , dovendo tracciare necessariamente e conservare ogni ingresso al box.

 

  1. Accesso al box

L’ingresso al box dovrà avvenire in modo ordinato e senza creare assembramenti, accedendo muniti dei dispositivi di sicurezza (mascherine, ecc.). Tali dispositivi dovranno essere tolti prima dell’allenamento e utilizzati dopo la conclusione dell’allenamento.

All’ingresso è disponibile un flaconi/dispenser di gel a base alcoolica al 70%.

Se necessario sarà rilevata a ciascun atleta la temperatura corporea. I soggetti che presentano una temperatura corporea pari o superiore ai 37,5° non potranno accedere al box.

Del pari, non potranno in alcun modo accedere al box coloro che presentano sintomi influenzali,(tosse, starnuti, dolori articolari diffusi, difficoltà respiratorie) e/o perdita di olfatto e di gusto o coloro che sono risultati positivi al tampone faringeo.

Per uscire dall’area di allenamento, ciascun atleta dovrà seguire il percorso opportunamente segnalato che porta all’uscita di sicurezza.

  1. Classi ed allenamenti

Il numero massimo di partecipanti alle classi è di 9 (nove). All’interno della sala di allenamento ciascun atleta avrà a disposizione un’area delimitata in modo visibile, all’interno della quale troverà l’attrezzatura da utilizzare per l’allenamento del giorno. Eventuali cambi dell’attrezzatura dovranno essere segnalati all’istruttore di sala.

Ogni atleta dovrà rimanere ed allenarsi nell’area assegnata.

Usare sempre obbligatoriamente un telo o asciugamano personale per coprire oggetti e/o superfici.

La magnesite dovrà essere una dotazione personale. Si consiglia quella liquida essendo a base alcolica ma con uso parsimonioso per evitare di rendere impraticabili gli attrezzi.

A fine allenamento istruttore ed atleti dovranno ripulire gli attrezzi e le superfici con una soluzione a base di ipoclorito di sodio disponibile in una apposita pompa a pressione portatile a disposizione all’interno del Box.  Ci sono rotoloni di carta a disposizione ma per ridurre l’impatto ambientale della sanificazione è gradito l’uso di uno straccio personale.

Sia l’ingresso che l’uscita dall’area e dal box dovranno avvenire in modo ordinato, mantenendo almeno la distanza di sicurezza di un metro. Non è al momento consentito di attardarsi all’interno del Box dopo l’allenamento.

  1. Utilizzo degli spogliatoi

Ciascun atleta dovrà utilizzare scarpe unicamente dedicate agli allenamenti.

L’utilizzo degli spogliatoi è consentito in un numero massimo 7 (sette) persone. All’interno degli spogliatoi ciascun atleta potrà sedersi negli spazi segnalati in rosso a un metro di distanza l’uno dall’altro. Le docce potranno essere utilizzate in quanto provviste di divisori. Gli indumenti utilizzati per gli allenamenti ed i propri effetti personali dovranno essere riposti negli zaini o nelle borse personali e non vanno in alcun modo abbandonati negli spogliatoi. Accertarsi prima di lasciare gli spogliatoi di aver preso ogni effetto personale e/o indumento.

  1. Pratiche di igiene

Praticare l’igiene respiratoria (starnutire e/o tossire in un fazzoletto evitando il contatto delle mani con le secrezioni respiratorie).

Gettare subito negli appositi contenitori presenti nel box fazzolettini di carta o altri materiali usati.

E’ vietato l’uso promiscuo di bottiglie e bicchieri, così come lo scambio tra atleti di attrezzi sportivi (es. cinture per sollevamento, polsiere, tape, ecc.) smartphone, tablet, ecc.

Evitare di toccare occhi, naso e bocca con le mani.

Utilizzare per la pulizia delle mani gli appositi flaconi/dispenser  di gel a base alcoolica al 70% presenti all’interno del Box e del centro Fitness.